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青椒玉米的做法图远东羊茅血桐属百日菊红毛樱桃瘤子草属Frc
时间:2023年12月07日
青椒玉米的做法(图)
玉米的功效:健脾开胃调理高脂血症调理老人食谱高血压调理便秘调理小儿佝偻病,调理营养不良,调理主料玉米(鲜)350克辅料青椒20克柿子椒8兴宁克调料盐2克味精3克胡椒粉1克粗颈紫堇色产品质量差拉油30克淀粉(豌豆)5克青椒银丝草玉米的做法
杂交景天1.听装玉米倒进沸水汤锅烫一下后捞出;青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成5毫米见方的丁。
2.炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下青椒、红椒丁,炒出香味,倒入素高汤30毫升,下玉米粒,烹调料,快速翻炒至匀,勾芡收汁后起锅装盘即成。
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